Psychologie tenisu



 Vítejte na stránkách


Rád bych se s Vámi podělil o zkušenosti, které jsem jako profesionální hráč a trenér získal. Přál bych si, aby informace, které zde naleznete byly pro Vás inspirací. federer-nadal

Většina hráčů zná pocit neznámě úzkosti, která se objeví například před druhým podáním nebo pocit strachu a nerozhodnosti před „nahraným míčem“. Také známe pocity podceňování: „s tímto hráče nemůžu nikdy prohrát" nebo přeceňování „na něj nemám“. Naše pocity jsou doprovázeny myšlenkami, které předurčují výsledek!



Na těchto stránkách budeme společně hledat odpovědi na otázky, které si většina z nás, při  hře pokládá Smile

Jak trénovat soustředění?
Jak neustále zlepšovat psychickou odolnost?
Jak ovládat myšlenky, které ovlivňují hru?
Jak přemýšlí úspěšní profesionální hráči?  

 

Řekli o psychologii tenisu

. „vím, že jsem technicky horším hráčem než Roger Federer. Jedinou možnosti, jak ho porazit, je přivést Rogera k šílenství“. Rafael Nadal


. Andre Agassi na otázku novináře, v čem vidí krásu tenisu, odpověděl: „ Rozhodnu se pro úder a protihráč musí hledat odpověď. Hraje míč zpět a já opět musím reagovat. Je to neustále se opakující situace, ve které hledáte cestu, jak prosadit svou vůli. Pokoušíte se tu cestu najít a když se vám to podaří, je potřeba ji realizovat. Není to vůbec lehké a u toho vás může sledovat tisíce nebo miliony lidí a před vámi muže ležet největší sen vašeho života. Anebo můžete hrát někde na zapomenutém kurtu a vždy se setkáváte s okolnostmi, které vás nutí věřit ve chvílích, kdy můžete mít mnoho důvodů nevěřit. Kdy musíte najít cestu z toho ven, i když nevíte jestli vůbec nějaká je. Je to krásný sport, podobný světu kolem a připravuje vás na život.“



… „sledoval jsem se záznamu zápasy mých soupeřů a dělal si poznámky, aby zjistil kam podávají v kritických okamžicích zápasu“, odpovídá Ivan Lendl na otázky novinářů ohledně jeho přípravy


… „to, že jsem se zajímal o své vnitřní já a o východní filozofie mi hodně dalo“. Já stejně jako hodně mladých lidí, hledal ve všem smysl a v tom ohledu mi vylepšený forhend nijak nepomůže. To co jsem hledal jsem nemohl najít na tenisovém dvorci, i když jsem vyhrál Wimbledon nebo byl pokládán za světovou tenisovou jedničku“, píše Boris Becker ve své autobiografii.